Milano Moda, Salute, Benessere e Bellezza

Diete e Consigli: diete sul web

Diete e Consigli: diete sul web

set 24, 2012

Molto spesso  navigando in rete compaiono siti che promettono dei rimedi utili, veloci ed efficaci per riuscire a perdere tanti chili in pochissime settimane, con indicazioni che si promettono attendibili e sicure al 100%. Nella maggior parte dei casi tuttavia, queste famose “diete miracolose” non sono molto attendibili. Perché? Perché spesso vengono realizzate senza un vero criterio medico-scientifico, semplicemente sulla base del sentito dire, o su alcune considerazioni esclusivamente personali.

Per seguire una dieta solitamente occorre avere una serie di consigli mirati, in base al proprio fisico e al proprio peso. Per questo motivo sovente viene consigliato la consultazione di un professionista del settore, sia esso un nutrizionista o un dietologo. Loro in base al vostro corpo e alla vostra costituzione elaborano una dieta indicata per voi e sanno consigliarvi al meglio. Invece sul web sempre più spesso si trovano dei rimedi che vengono dati per tutti, indiscriminatamente, e difficilmente simili diete possono sortire davvero effetti positivi.  Diffidate quindi da siti poco chiari, con diete elaborate senza grandi spiegazioni e senza delle indicazioni fondate su qualche studio. Ovviamente potete sempre seguire dei consigli sull’alimentazione, quelli possono essere utili, e non vanno confusi con le diete.

468 ad

Leave a Reply

Wordpress Themes - Wordpress Video Themes - Wordpress Travel Themes - WordPress Restaurant Themes